Perfil de una Persona Resiliente

Publicado: 12 julio, 2011 en Curso de Autoestima
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    Una persona con características resilientes es aquella que es capaz de establecer relaciones sociales constructivas, tiene un sentido de si mismo positivo, dimensiona los problemas, tiene sentido de esperanza frente a las dificultades, extrae significado de las situaciones de estrés, desarrolla iniciativa y se fija metas posibles de alcanzar (Saavedra, E. 2004).
Estas personas presentan una serie de factores internos que actúan como protectores, a saber:
1.Presta servicio a los otros o a una causa.
2.Emplea estrategias de convivencia, es asertivo, controla sus impulsos.
3.Es sociable.
4.Tiene sentido del humor.
5.Tiene un fuerte control interno frente a los problemas.
6.Manifiesta autonomía.
7.Ve positivamente el futuro.
8.Es flexible.
9.Tiene capacidad para aprender y conectar los aprendizajes.
10.Capacidad para auto motivarse.
11.Percibe competencias  personales.
12.Hay confianza en sí mismo.
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